2009-02

瞑想は特別なことではなくて、 毎日の生活習慣として取り入れていけば、 時間はかかりますが、いつの間にか変化し、 その人なりに充実した日々を過ごせるようになります。 私自身も瞑想を生活習慣として続けているうちに、 いつの間にか、他人...