2009-08

コラム

瞑想教室で1

瞑想教室の生徒さんと、泊まりがけで3日間の戸外瞑想に出かけました。 3日間は、静かな環境の中で、お互い干渉せず、誰にも気を使わないで、 自由にびのびと自分のやりたいことをやる、好きなように行動し楽しむ、 夜だけ一緒に食事をし、瞑想をし...